Dica: Como ser mais feliz :)

Quando tive a minha pipoca (amo-te, ♥) entrei numa fase má da minha vida. Demorei cerca de 7 meses para dizer em voz alta "Tenho depressão pós-parto" e foi quando cheguei ao ponto de ficar quase 3 semanas sem sair de casa e sem ver a luz do sol. Uma das coisas que mais me perguntava (e ás vezes ainda pergunto a mim mesma) é: o que posso fazer para sentir-me mais feliz?